Obat Pelangsing Alami – Contoh dan Cara Mengonsumsinya
Saat memilih obat pelangsing penurun berat badan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk menghindari gangguan kesehatan dan menimbulkan masalah baru. Orang cenderung memilih obat pelangsing alami. Apa itu obat pelangsing?
Apa itu Obat Pelangsing?
Obat pelangsing adalah obat dengan kandungan bahan tertentu untuk membantu mengatur pola makan dan penyerapan zat gizi makanan dengan tujuan menurunkan berat badan.
Obat pelangsing bisa juga disebut obat diet atau obat penurun berat badan.
Apakah Ada Obat Pelangsing Alami?
Obat pelangsing alami bisa dianggap juga sebagai obat tradisional yang dapat membantu melangsingkan tubuh.
Obat pelangsing alami harusnya tidak overclaim karena berasal dari tanaman.
Contoh Obat Pelangsing Alami
Umumnya obat-obatan ini mempunyai mekanisme kerja sebagai berikut :
- Menekan nafsu makan (menekan rasa lapar), dengan meningkatkan rasa penuh (fullness), contohnya Garcinia cambogia
- Meningkatkan defekasi (BAB), contohnya daun jati Belanda (Guazumae ulmi folia)
- Mempercepat waktu pasasi di usus sehingga meningkatkan volume isi usus (bersifat laksan ringan), contohnya Psyllium husk (plantago ovata)
Perbedaan Obat Pelangsing Alami dan Buatan
Sebenarnya kurang tepat untuk menyebutkan istilah obat pelangsing alami dan buatan.
Istilah yang bisa digunakan adalah obat atau obat herbal terstandar.
Pada obat, proses pengujian tersebut melalui beberapa fase yaitu pre klinis (tidak pada manusia) dan uji klinis (pada manusia).
Uji klinis obat ini dilakukan dalam tahapan waktu tertentu dan diberikan intervensi pada subjek (manusia). Kemudian akan dilakukan evaluasi setelah beberapa waktu tertentu untuk melihat apakah terbukti efikasi dari obat pelangsing tersebut.
Sementara obat herbal (termasuk obat herbal dengan klaim melangsingkan) tidak melewati tahap uji klinis (tidak dites pada manusia).
Bisa dikonsumsi tapi perlu diingat bahwa penelitiannya terbatas dan tidak sekuat pada obat pelangsing yang sudah melewati uji klinis.
Efektivitas Obat Pelangsing Alami
Meski mengandung bahan-bahan alami, penggunaan obat herbal tetap harus diperhatikan. Hal ini karena khasiat dan keamanan obat diet herbal yang dijual di pasaran masih perlu dikaji oleh konsumen.
Beberapa obat herbal bahkan mengandung zat-zat yang berbahaya.
Klaim bahwa obat pelangsing yang berbahan dasar alami tidak memiliki efek samping sebenarnya kurang tepat. Hal ini karena umumnya belum ada penelitian yang menguji efektivitas dan efek samping obat-obatan ini.
Termasuk efektivitasnya yang belum diujikan secara terukur pada manusia. Respons tiap orang terhadap bahan yang terkandung dalam obat diet herbal pun bisa berbeda.
Cara Mengonsumsi Obat Pelangsing Alami
Sebelum mengonsumsi obat diet herbal, cek kembali kebenaran klaim dalam menurunkan berat badan yang dijanjikan.
Sebab klaim itu belum tentu benar, penggunaan obat diet herbal yang tidak tepat justru bisa menimbulkan efek yang berbahaya bagi kesehatan.
Berikut tipsnya:
- Olahraga dan diet defisit kalori
- Kaji obat pelangsing alami yang akan kamu minum, apakah terdaftar BPOM, dan apakah overclaim?
- Konsultasikan ke ahli, apakah ini yang kamu butuhkan, apa risiko dan efek sampingnya?
Konsumsi Obat Pelangsing Alami dengan Mindful
Meskipun berasal dari bahan alami atau herbal, bukan berarti obat diet herbal aman dikonsumsi.
Kamu harus mempertimbangkan efek samping dari penggunaan obat diet herbal sebelum memutuskan untuk mengonsumsinya.
Untuk memastikan keamanan obat pelangsing alami, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter, terlebih jika memiliki kondisi medis tertentu.
Rekomendasi Sirka
Untuk mendapatkan pengobatan yang tepat serta dalam pengawasan kamu bisa ikut program medication yang menggabungkan perawatan medis (terapi obat) dengan pendampingan pola makan dan olahraga untuk membantu kamu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan metabolisme.
Kamu akan mendapatkan panduan dari dokter dan ahli gizi Sirka untuk memantau dan membantu selama program untuk bisa menurunkan berat badan dan mencapai body goals impianmu. Klik tautan ini untuk informasi selengkapnya!